Häufige Kälteeinwirkung hat einen unglaublichen Effekt auf die Gesundheit. So wurde nachgewiesen, dass Kälteeinwirkung den Stoffwechsel beschleunigt, Entzündungen, Schwellungen und Muskelkater verringert und mehr.
Oktober 08, 2021
Diese Meditation ist dazu da, zur Ruhe zu kommen und innere Freiheit zurückzugewinnen. Ich empfehle sie täglich zu machen, sie ist kurz, Du brauchst nur 15 Minuten dafür und wirst Dich hinterher besser fühlen.
Wenn einfach überhaupt nichts mehr geht und Du am Verzweifeln bist, total erschöpft, weil Schmerz einfach so anstrengend sein kann und Du nicht mehr weiter weisst, dann hilft Dir dieses Video:
TheWork von Byron Katie führt zu weniger Stress und damit zu weniger Schmerzen. Stress entsteht im Kopf mit den Gedanken. Hier ist theWork von Byron Katie das Mittel der Wahl.
Die richtige Therapie zu finden ist nicht immer ganz einfach. Das Angebot ist schier unendlich, die Therapien ähneln sich, alle versprechen Hilfe, und die finanziellen Mittel sowie die eigene Zeit sind begrenzt. Was würde passieren, wenn Du die Frage anders stellst? Lies hier weiter...