Wenn die Schulter schmerzt und Du alles versucht hast und nichts hat geholfen, kann ein anderer Umgang mit Schmerz vieles verbessern. Ein Beispiel für die Work von Byron Katie zum Thema: Die Schulter tut mir so weh; sie sollte mich schlafen lassen; sie sollte beweglicher sein.
Manchmal hilft bereits die richtige Ernährung gegen Schmerzen. Immer mehr Menschen stellen fest, dass es ihnen mit einer natürlichen pflanzenbasierten Ernährung einfach besser geht. Mehr Energie, grössere Klarheit im Kopf, bessere Stimmung, Migräne verschwunden oder keine Muskel- / Gelenkschmerzen .
Positiv denken hat einen guten Ruf. Klar jeder will positiv denken. Doch leider ist es so, dass unsere Erfahrungen und das was wir tief in unserem inneren Glauben nicht immer positiv sind. Negativen Gedanken einfach mit positiven Gedanken und Affirmationen zu begegnen ist, als würde man
Der regelmässige Verzehr von Ingwer hilft nachweislich gegen verschiedene Arten von Schmerzen. Er wurde in mehreren Studien verglichen mit Schmerzmitteln und hatte die gleiche Wirkung.
